이 전염병 기간 동안 우리는 많은 사람들이 건강을 유지하고 면역력을 향상시키기 위해 요가 수련을 시작하는 동시에 폐쇄로 인한 외로움과 스트레스에 대처하기 시작한다는 것을 점차 알게 될 것입니다.봉쇄 지역에 있는 사람들에게 요가는 두려움과 불안을 완화하고 심리사회적 지원과 회복에 중요한 역할을 할 수도 있습니다.세계가 전염병이라는 어려움에 직면하기 전에 요가는 신체적, 정신적 건강을 증진하고 지원할 수 있습니다.이토록 중요하고 두드러진 적은 없었습니다.전염병으로 인해 많은 사람들이 친척을 만날 수 없는 상황, 자가격리, 재정적 어려움을 경험하게 되었고, 이로 인해 일상의 리듬과 삶과 일의 균형이 무너졌습니다.불안과 우울증은 항상 우리와 함께하며, 요가는 우리가 이에 대처하고 안개에서 벗어나는 데 도움이 될 수 있습니다.전염병은 언젠가는 점차 사라질 것이라고 믿습니다. 하지만 우리는 운동, 요가 등 건강에 좋은 생활 방식을 길러야 합니다. 그래야만 진정한 건강을 얻을 수 있습니다.JW는 요가 스포츠웨어의 생산과 디자인에 최선을 다하고 있습니다. 필요하신 사항이 있으시면 언제든지 연락주세요.
게시 시간: 2022년 5월 26일